آرشیو روانشناسی در تور استانبول | صفحه 2

عوامل زیادی از جمله فعالیت بدنی، رژیم غذایی، سلامت روان و کیفیت خواب روی روند پیری تأثیر می گذارند و شما با مدیریت آن ها بهتر می توانید سلامتی تان را حفظ کنید. این عوامل در دهه 30 سالگی که دوره جوانی را گذرانده اید و کم کم به دوره میان سالی نزدیک می شوید...

ایران ما زیباست، از شمال تا جنوب، طبیعتی بی نظیر دارد که هر روز بهشتی گمشده در گوشه و کنارش پیدا میشود. بهشت هایی که خیره شدن به منظره مسحور کننده آنها، غروری بی حد و حصر را در ما بوجود می آورد. ایذه هم یکی از این منطقه ها دیدنی ایران هست که مسافران بسیاری...

آلودگی هوا معضل بزرگ چند سال اخیر کشور بویژه در فصل پاییز و زمستان است. مسئله ای که می تواند عوارض بلند مدت یا کوتاه مدتی به همراه داشته باشد و تهدیدی برای سلامت افراد بویژه گروه های پرخطر باشد؛ از این رو این نکته لازم است که بتوانیم به وسیله راه چاره هایی...

نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که خواب نیمروزی به احتیاج های فیزولوژیکی ما پاسخ می دهد، باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد.

یکی از تیم های استارت آپی فعال در مرکز فناوری سامسونگ-امیرکبیر توانست به مرحله نهایی و 10 استارت آپ برتر در رخداد Startup Istanbul 2019 راه پیدا کند.

گاهی اوقات آنالیز دلیل ایجاد اصطلاحاتی مانند ترسیدن تا سرحد مرگ، جالب است.

دایانا آرمسترانگ از مینه سوتا آمریکا، رکورد های جهانی گینس در طولانی ترین ناخن روی یک جفت دست در قسمت زنان را از آن خود کرد.

هتل ولیو تامسون سنگاپور | Value Hotel Thomsonدر هتل ولیو تامسون سنگاپور که در جاده بالستیر واقع شده، اقامتی راحت خواهید داشت که همواره در ذهنتان خاطره انگیز خواهد ماند. این هتل 3 ستاره، با دکوراسیون مدرن و امکانات مناسب و کاربردی خود، مهمانان را مجاب می نماید...

یکی از مهم ترین چیزهایی که برای سفر احتیاج داریم، یک چمدان مناسب است که بتوانیم تمام وسایل خود را داخل آن بگذاریم و با اطمینان از سالم ماندن وسایل شخصی، سفر کنیم. اگر در حال انتخاب چمدان برای سفر هستید، در ادامه با خبرنگارانمگ همراه باشید. این راهنما،...

تماشاگرانی که برای تماشا بازی های جام جهانی 2022 به قطر می فرایند باید کیسه خواب خود را نیز به همراه داشته باشند. طبق گزارش دوحه نیوز، کشور قطر فقط 46000 اتاق از 60000 اتاق مورد نیازی که فیفا برای کشور میزبان بازی ها را معین نموده است، دارد و این مسئله به این...

شمال ایران محبوب قلب های بسیاری از ماست. و تا فرصتی دست بدهد دلمان می خواهد به جاده بزنیم و چند ساعت بعد در ساحل یا در دل جنگل هایش باشیم، جاهای بکر زیادی دارد. یکی از آنها هم مرداب هَسَل در مازندران است. مردابی که در فصل های گرم یک رنگ و در پاییز و زمستان...

خبرگزاری خبرنگاران- میوه ها سرشار از مواد مغذی اند و برای سلامتی و زیبایی فواید شگفت انگیزی دارند. اما پوست میوه نیز مانند خود میوه خواصی دارد.

کدو حلوایی طعم شیرین و بافت نرم و لطیفی دارد اما بسیار کم کالری است به طوری که در هر 100 گرم از این گیاه تنها 20 کالری وجود دارد. علاوه بر این خواص بی شماری برای سلامتی نیز دارد که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم.

آفریقای جنوبی کشور پهناور است که جذابیت های بسیاری برای گردشگران دارد. این کشور در سال های اخیر توانسته است زیرساخت های خود را به خوبی توسعه دهد و امروزه سیستم حمل و نقل عمومی آفریقای جنوبی به گردشگران این اجازه را می دهد که به راحتی در این کشور سفر نمایند.

کاپیتان تیم فوتبال ذوب آهن گفت: در مقابل استقلال خوب بازی کردیم و حق ما باخت نبود.

خواب بد می تواند روی تمام روز تاثیر منفی بگذارد و در بلند مدت باعث بروز بعضی بیماری ها گردد. شما می توانید با استفاده از چند ترفند ساده و کاربردی خوابه شبانه راحت را تجربه کنید. در ادامه همراه ما باشید تا با این ترفندها آشنا شوید.

خواص کرفس به میزان ای زیاد است که نظیر آن گزارش نشده است. دست اندرکاران طب سنتی و آنهایی که به قلیایی و اسیدی بودن بدن باور دارند معتقدند که کرفس می تواند از قلیایی یا اسیدی بودن محیط داخلی بدن جلوگیری نماید. در طب سنتی، بسیاری از ممالک جهان از کرفس...

در شرایط کنونی و با توجه به گوناگونی عمل های جراحی که در بیمارستان ها انجام می گردد، یکی از انواع افسردگی که رایج شده است، افسردگی پس از عمل جراحی است. این که این نوع از افسردگی چه علائمی دارد و چگونه می توان با آن مقابله کرد.

دانشمندان در جست و جوی روش هایی هستند که بتوان خاطرات بد گذشته را برای همواره از مغز پاک کرد. البته این کار، به اسم درمان برای کسانی استفاده خواهد شد که در اثر یک خاطره شوک آور یا هراس انگیز قدیمی، دچار استرس های شدید و بیماری شده اند.خواندن این مطلب،...

1- هوای خانه را معتدل نگه دارید. اجازه ندهید دمای خانه زیاد گرم یا سرد گردد. 2- هر چند وقت یک بار لامپ های خانه را گردگیری کنید. اجازه ندهید لامپ های منزل تان به مدفن حشرات مرده تبدیل گردد. 3- بشقاب های زیر گلدان از آن دست چیزهایی است که معمولاً در خانه فراموش...