ورزش

7 عادت صبحگاهی مفید که به تقویت استخوان کمک می کنند

7 عادت صبحگاهی مفید که به تقویت استخوان کمک می کنند

استخوان ها نقش های زیادی در بدن ایفا می کنند. آن ها به شما اجازه حرکت کردن می دهند، از مغز و اندام های حیاتی تان محافظت می کنند و محل مناسبی برای ذخیره مواد معدنی ضروری از جمله کلسیم هستند. اما با افزایش سن، تراکم استخوان ها کاهش می یابد و آن ها ضعیف و شکننده...

29 مهر 1402
آچار فرانسه پرسپولیسی، برترین بازیکن لیگ! ، خرید تازه در پی کفش طلا

آچار فرانسه پرسپولیسی، برترین بازیکن لیگ! ، خرید تازه در پی کفش طلا

خرید نو مورایس در چند پست مختلف برای سپاهان بازی نموده و با درخشش در تمام پست ها برترین بازیکن 4هفته ابتدایی شده است.

14 شهریور 1402
بیرانوند به کمیته انضباطی احضار شد

بیرانوند به کمیته انضباطی احضار شد

کمیته انضباطی فدراسیون از دروازه بان تیم پرسپولیس دعوت کرد.

19 مرداد 1402
باز شدن مسیر بازگشت عزت اللهی و عابدزاده به لیگ برتر ایران

باز شدن مسیر بازگشت عزت اللهی و عابدزاده به لیگ برتر ایران

مصوبات تازه جلسه کارگروه ناظر بر دستور العمل قراردادهای ورزشی می تواند زمینه بازگشت برخی ستاره ها را به فوتبال ایران فراهم کند.

14 مرداد 1402
همین امروز از منطقه امن خود خارج شوید

همین امروز از منطقه امن خود خارج شوید

منطقه امن شما حاصل اعتماد شما به افراد و موقعیت هایی است که کمترین اضراب و خطر را برای شما به همراه خواهند داشت. اما این منطقه امن لزومأ شما را به موفقیت نخواهد رساند.

1 مرداد 1402
عسگری به فینال کاراته آسیا راه یافت ، سعادتی، بهمن یار و گنج زاده برنزی شدند

عسگری به فینال کاراته آسیا راه یافت ، سعادتی، بهمن یار و گنج زاده برنزی شدند

در ادامه مسابقات کاراته قهرمانی آسیا بهمنیار و سعادتی پیروز به کسب مدال برنز این رقابت ها شدند.

31 تیر 1402
5 عادت غذایی ناسالم در دهه 30 سالگی که اندامتان را نابود می نمایند

5 عادت غذایی ناسالم در دهه 30 سالگی که اندامتان را نابود می نمایند

عوامل زیادی از جمله فعالیت بدنی، رژیم غذایی، سلامت روان و کیفیت خواب روی روند پیری تأثیر می گذارند و شما با مدیریت آن ها بهتر می توانید سلامتی تان را حفظ کنید. این عوامل در دهه 30 سالگی که دوره جوانی را گذرانده اید و کم کم به دوره میان سالی نزدیک می شوید...

15 تیر 1402
رسمی: بروزوویچ هم بازی رونالدو در النصر شد

رسمی: بروزوویچ هم بازی رونالدو در النصر شد

طبق گزارش رومانو، مارسلو بروزوویچ به النصر عربستان پیوست.

12 تیر 1402
ستاره ملی پوش منتظر پیشنهاد پرسپولیس است

ستاره ملی پوش منتظر پیشنهاد پرسپولیس است

یکی از ستاره های یکی دو فصل اخیر لیگ برتر که حسابی درخشیده، سامان فلاح است. فلاح 22 ساله است که سال گذشته با وجود داشتن پیشنهادات داخلی و خارجی در پیکان ماند. با این حال به نظر می رسد باشگاه پیکان در این پنجره نقل و انتقالاتی می خواهد تک ستاره تیمش را بفروشد...

3 تیر 1402
چهره عجیب علیرضا بیرانوند در فرودگاه

چهره عجیب علیرضا بیرانوند در فرودگاه

علیرضا بیرانوند در بازی فینال مسابقات کافا دچار مصدومیت شدید از ناحیه فک شد و گفته می گردد باید عمل جراحی روی او انجام گردد. دروازه بان ملی پوش پرسپولیس در بازگشت به ایران هم با شرایط خاصی دیده شد و این موضوع پرسپولیسی ها را هم نگران کرد.

1 تیر 1402
تکلیف سومین قهرمانی فصل پرسپولیس هم تعیین شد

تکلیف سومین قهرمانی فصل پرسپولیس هم تعیین شد

پرسپولیس با رجحان 2 بر یک مقابل استقلال، قهرمان جام حذفی شد و توانست هر دو جام فصل جاری شامل لیگ و مسابقات حذفی را به دست آورد. طبق مصوبه سازمان لیگ، تیمی که بتواند جام قهرمانی لیگ و حذفی را به دست آورد، بدون انجام بازی سوپرجام، تبدیل به قهرمان این تک بازی...

14 خرداد 1402
توهین نژادپرستانه به یار طارمی ، واکنش فوری فدراسیون فوتبال پرتغال

توهین نژادپرستانه به یار طارمی ، واکنش فوری فدراسیون فوتبال پرتغال

جنجال پورتو - فامالیسائو تمام نشده و تحقیقات در مورد توهین نژادپرستانه به په په ادامه دارد.

22 اردیبهشت 1402
ساپینتو: رویای قهرمانی داریم، اما کارمان سخت شده

ساپینتو: رویای قهرمانی داریم، اما کارمان سخت شده

سرمربی تیم فوتبال استقلال گفت: همه کار می کنیم، اما استقلال خسته شده است.

16 اردیبهشت 1402
جدایی فرهاد مجیدی از تیم اماراتی؟ ، واکنش باشگاه اتحاد کلباء؛ به هدف خود و امتیاز لازم نرسیدیم!

جدایی فرهاد مجیدی از تیم اماراتی؟ ، واکنش باشگاه اتحاد کلباء؛ به هدف خود و امتیاز لازم نرسیدیم!

مدیر رسانه ای باشگاه اتحاد کلباء اعلام کرد که آنها به هدف خود در فصل جاری نرسیدند.

7 اردیبهشت 1402
الهلال: 1000 میلیارد هم برای طارمی کم است ، رقم نجومی عربستانی ها برای شکار ستاره پورتو تعیین شد

الهلال: 1000 میلیارد هم برای طارمی کم است ، رقم نجومی عربستانی ها برای شکار ستاره پورتو تعیین شد

باشگاه الهلال عربستان میخواهد با پیشنهادی اغواکننده مهاجم ایرانی پورتو را جذب کند.

28 فروردین 1402
بازگشت مسی به بارسلونا جدی تر از همواره

بازگشت مسی به بارسلونا جدی تر از همواره

طبق گزارش رسانه های اسپانیایی، رافا یوسته درباره بازگشت لیونل مسی به بارسلونا گفت: قصه های زیبا در زندگی احتیاج به یک انتها خوش دارند. البته ما با مسی در تماس هستیم.

14 فروردین 1402
گرسنگی و تشنگی روزه داری را چگونه تحمل کنیم

گرسنگی و تشنگی روزه داری را چگونه تحمل کنیم

خوردن سحری در جهت رعایت این عادت ضروری است بعلاوه با نخوردن سحری، معده انسان به مدت زیادی خالی می ماند که به ویژه در افراد مستعد می تواند موجب بدبویی دهان، سردرد و درد های عضلانی کاهش وزن شدید و زیانبار و مسائل گوارشی جدی گردد که گاه تا ماه ها و سال...

6 فروردین 1402
مربی بازیکن ساز و پیشکسوت فوتبال درگذشت

مربی بازیکن ساز و پیشکسوت فوتبال درگذشت

نایب رویین دل، سرمربی پیشین تیم فوتبال بانک ملی و از مربیان بازیکن ساز فوتبال تهران، از جهان رفت.

1 فروردین 1402
2 گزینه خارجی و مطرح برای جانشینی جواد نکونام

2 گزینه خارجی و مطرح برای جانشینی جواد نکونام

باشگاه فولاد خوزستان باتوجه به خواسته طرفداران و آنالیز گزینه های مختلف برای راهنمایی این تیم، مذاکرات جدی با آندره آ استراماچونی و دراگان اسکوچیچ با سابقه حضور در ایران داشته است. گفته می گردد تا هفته آینده احتمال توافق نهایی باشگاه فولاد با یکی از...

8 اسفند 1401
طعنه نماینده مجلس به جواد نکونام

طعنه نماینده مجلس به جواد نکونام

تیم فوتبال فولاد خوزستان که تنها نماینده ایران در مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا بود، شامگاه پنجشنبه در دوحه قطر به مصاف تیم الهلال عربستان رفت و یک بر صفر شکست خورد. فولادی ها که در این دیدار بدون جواد نکونام سرمربی مستعفی خود به میدان رفتند...

6 اسفند 1401
تعداد: (492)