آرشیو سلامتی و پزشکی در تور استانبول

پست بیوتیک ها در کنار پروبیوتیک ها و پری بیوتیک ها جزو مفیدترین مواد شناخته شده برای سلامت روده محسوب می شوند. دکتر ویل بولزویچ، متخصص گوارش در این باره می گوید: زمانی که شما پروبیوتیک یا پری بیوتیک مصرف می کنید، این دو در چرخه گوارش در نهایت به پست بیوتیک...

یک روانشناس گفت: اضطراب حالتی از نا آرامی و تشویش است، تمرکز روی احتمال شکست، خطر یا بدبختی، که باعث پریشانی شما می شود.

خبرنگارانـ گیاهان آپارتمانی با افزودن رنگ سبز به محیط و بهبود کیفیت هوا می توانند حمام ها را به مکان دلپذیرتری تبدیل نمایند. حمام معمولا یک فضای گرم و مرطوب است که می تواند برای نگهداری از بعضی گیاهان آپارتمانی مناسب باشد. اگر حمام خانه شما نورگیر است،...

آیا روغن جوجوبا سبب بهبود رشد مو می گردد؟ آیا از فواید روغن جوجوبا برای پوست سر مطلع هستید؟ ادامه مطلب را بخوانید تا فواید جوجوبا در جلوگیری از ریزش مو و بهبود رشد مو را متوجه شوید.

کمردرد یکی از رایج ترین مشکلاتی است که امروزه بسیاری از مردم سراسر دنیا را درگیر نموده و منجر شده آن ها با آسیب دیدگی و هزینه های درمانی زیادی روبه رو شوند. اگرچه کمردرد مزمن بسیار همه گیر شده، ولی علت آن همواره هم مرتبط با بیماری های جدی نیست و در عوض...

گروهی از محققان یکی از شرکت های دانش بنیان مستقر در پارک دانشگاه تهران عصاره بره موم را بر پایه آب با کاربرد درمان بیماری های تنفسی و تقویت سیستم ایمنی بدن به بازار سلامت کشور معرفی کردند.

از جلوگیری از ابتلا به سرطان گرفته تا کاهش وزن، یا از بالا بردن ویتامین بدن و مواد معدنی تا کاهش کلسترول و مبارزه با بیماری قلبی. هرچقدر که از مزایای آجیل ها و دانه ها می دانیم درست است، اما مصرف بیش از حد دانه ها و آجیل ها فراتر از حد نیاز برای ما می تواند...

مطمئنا همه شما حداقل یک بار گرفتگی گوش را تجربه کرده اید و می دانید که چقدر ناراحت کننده است؛ ممکن است دچار وزوز گوش شوید، اندازه شنوایی تان کاهش یابد، صداها در سرتان بپیچند و… این شرایط ممکن است برای هرکسی اتفاق بیفتد اما معمولا در بچه ها، شناگران...

هیچ چیزی مثل یک لیوان شربت آلبالوی خنک و خوشمزه نمی تواند روزهای گرم تابستان را دلپذیرتر کند. اگر تا حالا فقط شربت های آماده را امتحان نموده اید، سال جاری پیشنهاد می کنیم خودتان دست به کار شوید و یک شربت آلبالوی تازه، خوشرنگ و خوش طعم در خانه تهیه کنید....

چه میوه هایی برای سرماخوردگی مضر است؟ همواره وقتی دچار سرماخوردگی و گلودرد می شویم، اولین کاری که می کنیم جستجو کردن در اینترنت برای شناخت میوه های مفید برای سرماخوردگی است. اما برای در کنار بایدها مهم است به نبایدها هم توجه ویژه داشته باشید. به همین...

رضا ملک زاده بیا بریم کوه با امکان پخش با کیفیت 320 اصلی به همراه متن ترانه به صورت کامل در وب سایت خبرنگاران .

خودروهای تازه با انواع فناوری های تفریح و ایمنی از کارخانه عرضه می شوند و این امر ممکن است باعث گردد رانندگان خودروهای قدیمی تر احساس نمایند که از این ویژگی های تازه بی بهره هستند اما نباید این طور باشد. بسیاری از برترین گجت های خودرو وجود دارد که قابلیت...

خشکی پوست در زمستان اتفاق شایعی است که باعث اذیت و آزار خیلی از ما می گردد، گاهی آنقدر این قضیه طولانی می گردد و علائم عجیبی پیدا می نماید که باعث می گردد نگران شویم و فکر کنیم اتفاق وحشتناکی برایمان افتاده است. به همین علت و برای اینکه بی خودی نگران نشویم،...

زندگی هر انسانی پر از چالش و سختی است، چالش هایی که به نحوی سلامت فکر و روان ما را جدا از سلامت جسم، تحت تأثیر خود قرار می دهد و باعث خستگی و تخلیه روحی می گردد. بسیاری در برابر مسائل روحی که در طی زندگی برایشان به وجود می آید، تسلیم می شوند و بسیاری دیگر...

در فصل تابستان، روز های گرم و شب های کوتاه بسیاری از افراد ترجیح می دهند زمانی از شبانه روز را که آفتاب رو به غروب کردن است و هوا رو به خنکی می رود، از فضای سبز و حضور در طبیعت بهره ببرند. به همین علت در این روزهای گرم سال طبیعت و پارک های شهری میزبان شهروندان...

نوشتن همواره یک فرآیند ساده و قابل پیش بینی نیست. بعضی نویسندگان برای یافتن الهام، روش های معمولی مانند پیاده روی، موسیقی یا مطالعه را انتخاب می نمایند، اما بعضی دیگر به سراغ روش های عجیب و غیرمنتظره ای رفته اند. جستجوی الهام گرفتن در شرایطی خاص، گاهی...

طرز تهیه شور گل کلم بسیار ساده است و شما می توانید این شور خوشمزه و دلپذیر را در کمترین زمان ممکن تهیه کنید. در داخل این شور می توانید به غیر از گل کلم از سبزیجات دیگر نیز بهره ببرید. به کاربردن مواد باکیفیت و رعایت دستورالعمل لازم برای تهیه این شور، باعث...

شاید شما از آن دسته افرادی باشید که با شنیدن نام سیرابی و شیردان دماغتان را چین می دهید و ابروهایتان را درهم می کشید. سیرابی و شیردان شکل جذابی ندارد و در هنگام پخت، بوی چندان مطبوعی نمی دهد. همین مسئله باعث می گردد که افراد زیادی از خوردن آن استقبال نکنند.

انسان ها ذاتاً روایت پرداز هستند. از کودکی، داستان هایی که می شنویم، تعریف می کنیم و در فکر خود می سازیم، بر درک ما از خودمان، دیگران و دنیا اطرافمان تأثیر می گذارند. این روایت ها، که شامل خاطرات، تجربیات شخصی و روایت های جمعی هستند، نقش مهمی در شکل گیری...

عروس هلندی یا کاکاتیل با دم بلند، کاکل خاص و رنگ های متنوع، قلب بسیاری از علاقه مندان به حیوانات خانگی را به دست آورده است. عروس هلندی ها در انواع مختلفی وجود دارند که هر کدام با ویژگی های ظاهری و رفتاری خاص خود شناخته می شوند. تفاوت های رنگی و فیزیکی که...