روانشناسی

کار نیمه تمام را تمام کن!

کار نیمه تمام را تمام کن!

سرخ ها در یک چهارم نهایی به سد محکمی به نام الهلال خورده اند اما باید قدر موقعیت موجود را بدانند و با عبور از این تیم، بار دیگر به نیمه نهایی آسیا برسند. حیف است اگر این سال های درخشان برای قرمزها بهره بین المللی متناسب به همراه نداشته باشد.

2 مهر 1400
راه های پرانرژی تر شدن

راه های پرانرژی تر شدن

بدن ما با تبدیل کردن انواع غذاها به گلوکز (قند ساده)، انرژی موردنیاز روزانه اش را کسب می نماید. به همین دلیل، بعد از مدتی گرسنگی یا تشنگی شدید، خسته و بی رمق می شویم و حس می کنیم که قند خونمان افتاده! بدن ما به وسیله جذب انواع مواد مغذی (چربی ها، پروتئین...

31 شهریور 1400
خوابگردی در بچه ها؛ علل و راه چاره

خوابگردی در بچه ها؛ علل و راه چاره

خوابگردی و حرف زدن در خواب، جزو اختلالات خوش خیم خواب هستند که در هر سنی ممکن است بروز نمایند. در سنین کودکی تا بزرگسالی امکان بروز و ادامه این مسائل وجود دارد. در این مقاله قصد داریم نگاه گذرایی به این اختلال و راه های درمان آن بیندازیم.

30 شهریور 1400
چطور از فضای منفی دکوراسیون منزل خود برترین استفاده را ببریم؟

چطور از فضای منفی دکوراسیون منزل خود برترین استفاده را ببریم؟

فضای منفی چیست؟ فضای منفی در دکوراسیون منزل به فضای خالی که در اطراف هر وسیله یا بین هر دو وسیله ای خانه وجود دارد گفته می گردد. اگر فضای منفی به طور هوشمندانه استفاده شد می توانید هر بخشی از وسایل را به طور غیر ملموس دسته بندی کنید، فضای تنفس و خالی بیشتری...

17 شهریور 1400
دردی تیز و تیرکشنده در پاشنه پا

دردی تیز و تیرکشنده در پاشنه پا

صبح که از خواب بیدار می شوید یا پس از مدتی نشستن، ایستادن یا رانندگی، وقتی شروع به راه رفتن یا دویدن می کنید آن وقت در چند قدم اول، دردی شدید و تیز و تیرکشنده در پاشنه خود احساس می کنید.

11 مرداد 1400
فروغی: تپش قلب دارم، ولی روز مسابقه آرامش داشتم

فروغی: تپش قلب دارم، ولی روز مسابقه آرامش داشتم

جواد فروغی پس از کسب مدال طلا المپیک توکیو نام کرد: اول از همه این مدال به خاطر لطف خداست، دوم هم لطف خداست و سوم هم لطف اوست. خانواده من و خودم خیلی وقت گذاشتیم و با شرایطی که کرونا بر ورزش کشور به ویژه تیراندازی وارد کرده و بسیاری از مراکز تعطیل شده بود،...

9 مرداد 1400
13 نظریه که فیلم های ترسناک را وحشتناک تر می نمایند

13 نظریه که فیلم های ترسناک را وحشتناک تر می نمایند

در این مقاله با 13 نظریه درباره فیلم های ترسناک آشنا می شوید که داستان های هولناک و تکان دهنده اشان را هراس انگیزتر از قبل می نمایند و شب ها با فکر کردن به آن ها خوابتان نخواهد برد.

14 تیر 1400
دژاگه: ماگات گفت بروم سرم را به تیرک بکوبم، ممکن است به ولفسبورگ برگردم

دژاگه: ماگات گفت بروم سرم را به تیرک بکوبم، ممکن است به ولفسبورگ برگردم

اشکان دژاگه در مصاحبه با نشریه بیلد درباره دوران حضورش در فوتبال آسیا و نیز مدت زمانی که در تیم ولفسبورگ زیر نظر فلیکس ماگات کار می کرد، صحبت هایی انجام داده است.

7 خرداد 1400
7 بیماری که بیشتر گریبان گیر خانم ها می گردد

7 بیماری که بیشتر گریبان گیر خانم ها می گردد

با این حال بیشتر مردم متوجه نمی شوند که خطر و شدت بعضی بیماری ها بین دو جنس زن و مرد متفاوت است.

15 فروردین 1400
نشست مجازی روز جهانی اینترنت امن تر برگزار گشت

نشست مجازی روز جهانی اینترنت امن تر برگزار گشت

نشست مجازی روز جهانی اینترنت امن تر با هدف بررسی راهکارهای ایمن شدن بچه ها و نوجوانان در برابر آسیب های فضای مجازی برگزار گشت.

22 اسفند 1399
عباسی: قول دادن در ورزش برای من شفاف و مفهوم نیست، سه ماه طلایی در پیش داریم

عباسی: قول دادن در ورزش برای من شفاف و مفهوم نیست، سه ماه طلایی در پیش داریم

سرمربی تیم روئینگ بانوان گفت: یک بعد ورزش پیروزی و یک بعد آن باخت است اینکه روز مسابقه روز ورزشکار باشد، از تک تک لحظه ها استفاده شود و اتفاق خاصی نیفتد،در نتیجه تاثیر دارد.

19 اسفند 1399
مزایای حمام آفتاب چیست؟

مزایای حمام آفتاب چیست؟

دریافت حمام آفتاب و حضور در معرض نور خورشید می تواند علاوه بر کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات، در درمان بیماری های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس، کاهش استرس و ... مفید باشد.

15 اسفند 1399
جوانسازی پوست با ماسک شکلات

جوانسازی پوست با ماسک شکلات

ماسک شکلات به دلیل داشتن میزان بالای آنتی اکسیدان ها به ماسک جوانسازی مشهور است. با اضافه کردن شکلات به چند ترکیب طبیعی دیگر مانند عسل، آبلیمو، خاک رس و خامه ماسک های متفاوت برای انواع مسائل پوست تهیه کنید.

8 اسفند 1399
بیماری های جدی که با افسردگی کودکی و نوجوانی بوجود می آیند

بیماری های جدی که با افسردگی کودکی و نوجوانی بوجود می آیند

میزان شادی و جنب و جوش بچه ها و نوجوانان در سراسر جهان کاهش یافته و به همین دلیل محققان موسسه تحقیقاتی کارولیسنکا در سوئد مطالعات وسیعی را در این مورد و تاثیر افسردگی و اضطراب دوران کودکی و نوجوانی بر سلامت جسمی افراد در بزرگسالی آغاز کردند.

1 اسفند 1399
آموزش مهارت های حل اختلاف و تعارض در روابط

آموزش مهارت های حل اختلاف و تعارض در روابط

علت اختلافات و تعارض در خانه یا محل کار هرچه باشد، این مهارت های حل اختلاف به شما یاری می نماید تا درگیری را به روشی سازنده حل کنید و روابط خود را مستحکم و رو به رشد نگه دارید.

30 بهمن 1399
روش استفاده از خاکشیر برای زیبایی پوست

روش استفاده از خاکشیر برای زیبایی پوست

خاکشیر علاوه بر فوایدی که برای رفع عطش و تشنگی دارد، برای از بین بردن جوش و لک های پوستی و درمان شوره سر بسیار مفید است.

30 دی 1399
آسان ترین روش تشخیص مرگبارترین سرطان

آسان ترین روش تشخیص مرگبارترین سرطان

خبرنگاران : متخصصان انگلیسی آسان ترین روش تشخیص تومورهای مغزی را کشف کردند.

12 دی 1399
نوشیدنی هایی که باعث کاهش استرس میشوند

نوشیدنی هایی که باعث کاهش استرس میشوند

درصورتی که نتوانیم و بلد نباشید که شرایط را کنترل و مدیریت کنیم، استرس های روزانه این پتانسیل را دارند که به یک بیماری جدّی تبدیل شوند.خوش بختانه آبمیوه های طبیعی خوشمزه ای هم وجود دارند که منبع خوب آنتی اکسیدان ها بوده و بدن را به ارامش می رسانند.

29 آذر 1399
علائم ترک سیگار در بدن

علائم ترک سیگار در بدن

نمناک/علائم ترک سیگار در افراد میزان متفاوتی دارد که برخی از این علائم میان افراد مختلف رایج است ولی موارد استثنایی نیز در این بحران وجود دارد.

11 آذر 1399
سامسونگ از قابلیت جدیدی برای یافتن دستگاه های گلکسی گم شده رونمایی کرد

سامسونگ از قابلیت جدیدی برای یافتن دستگاه های گلکسی گم شده رونمایی کرد

سامسونگ قابلیت جدیدی به برنامه SmartThings اضافه کرده که به کاربران کمک می کند تا دستگاه های گم شده یا به سرقت رفته گلکسی شامل گوشی هوشمند، تبلت، ساعت هوشمند و گلکسی بادز را به راحتی و با کمک فناوری بلوتوث و الترا واید بند (UWB) پیدا کنند.

9 آذر 1399
تعداد: (77)