سلامتی و پزشکی

غذاهای مناسب روزهای گرم سال، گوشت سفید در اولویت باشد

غذاهای مناسب روزهای گرم سال، گوشت سفید در اولویت باشد

منصور رضایی گفت: در فصل تابستان بیشتر از غذاهایی نظیر آب دوغ خیار، ماست، خیار و کمی نان، سبزیجات خنک مانند خیار، کاهو، کدو خورشتی (سبز)، گشنیز، اسفناج، ماست و اسفناج استفاده گردد.

5 تیر 1403
سر گمشده هایجیا، الهه سلامت پس از 2100 سال پیدا شد ، عکس

سر گمشده هایجیا، الهه سلامت پس از 2100 سال پیدا شد ، عکس

باستان شناسان ترک سر مجسمه هایجیا (Hygieia)، الهه سلامت یونان باستان، را پس از 2100 سال از زیر خاک بیرون آوردند.

9 خرداد 1403
طلایی که بنفش میسوزد، معمای 400 ساله کیمیاگری حل شد!

طلایی که بنفش میسوزد، معمای 400 ساله کیمیاگری حل شد!

زومیت نوشت: دانشمندان پس از 400 سال دلیل این موضوع را کشف کردند که چرا در نتیجه آتش گرفتن فولمینات طلا، دودی بنفش رنگ فراوری می گردد.

7 آذر 1402
7 عادت صبحگاهی مفید که به تقویت استخوان کمک می کنند

7 عادت صبحگاهی مفید که به تقویت استخوان کمک می کنند

استخوان ها نقش های زیادی در بدن ایفا می کنند. آن ها به شما اجازه حرکت کردن می دهند، از مغز و اندام های حیاتی تان محافظت می کنند و محل مناسبی برای ذخیره مواد معدنی ضروری از جمله کلسیم هستند. اما با افزایش سن، تراکم استخوان ها کاهش می یابد و آن ها ضعیف و شکننده...

29 مهر 1402
ماندگارترین معما های هیتلر؛ پناهگاه نازی های آلمان را در قطب جنوب پیدا شد؟

ماندگارترین معما های هیتلر؛ پناهگاه نازی های آلمان را در قطب جنوب پیدا شد؟

کاربران Google Maps ادعا می نمایند که با مشاهده یک دریچه مرموز و مخفی در قطب جنوب توانسته اند پناهگاه نازی ها در سال های پس از جنگ دوم جهانی را پیدا نمایند.

17 شهریور 1402
6 عامل مهم در چاقی و اضافه وزن

6 عامل مهم در چاقی و اضافه وزن

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید با رعایت رژیم غذایی به تناسب اندام برسید و مدتی هم بر اساس اصولی معین و گنجاندن فعالیت بدنی در برنامه روزانه خود عمل نموده اید اما به هیچ نتیجه معینی نرسیده باشید؛ موضوعی که شاید ریشه در مسائل دیگری داشته باشد.

29 مرداد 1402
2 روش طرز تهیه آلبالو خشک بازاری در خانه

2 روش طرز تهیه آلبالو خشک بازاری در خانه

برای درست کردن یک آلبالو خشک خوشمزه، حتما نیازی نیست که به حیاط یا پشت بام دسترسی داشته باشید، می توانید از این روش تهیه آلبالو خشک بهره ببرید.

28 مرداد 1402
سلامتی خود را با روغن بادام تلخ تضمین کنید

سلامتی خود را با روغن بادام تلخ تضمین کنید

روغن بادام تلخ از معجزات سلامتی و زیبایی به شمار می رود که کاربردهایی زیادی هم در این دو زمینه دارد. توصیه های ما را درباره این روغن شگفت انگیز در ادامه بخوانید.

11 مرداد 1402
همین امروز از منطقه امن خود خارج شوید

همین امروز از منطقه امن خود خارج شوید

منطقه امن شما حاصل اعتماد شما به افراد و موقعیت هایی است که کمترین اضراب و خطر را برای شما به همراه خواهند داشت. اما این منطقه امن لزومأ شما را به موفقیت نخواهد رساند.

1 مرداد 1402
5 عادت غذایی ناسالم در دهه 30 سالگی که اندامتان را نابود می نمایند

5 عادت غذایی ناسالم در دهه 30 سالگی که اندامتان را نابود می نمایند

عوامل زیادی از جمله فعالیت بدنی، رژیم غذایی، سلامت روان و کیفیت خواب روی روند پیری تأثیر می گذارند و شما با مدیریت آن ها بهتر می توانید سلامتی تان را حفظ کنید. این عوامل در دهه 30 سالگی که دوره جوانی را گذرانده اید و کم کم به دوره میان سالی نزدیک می شوید...

15 تیر 1402
مقایسه عمل جراحی زیبایی با روش های غیرجراحی

مقایسه عمل جراحی زیبایی با روش های غیرجراحی

اگر جزو افرادی هستید که ترجیح می دهید برای انجام جراحی های زیبایی ریسک نکنید ولی دوست دارید تغییرات مثبتی را در اجزای چهره تان به وجود بیاورید؛ به شما پیشنهاد می کنیم که مطالعه این مطلب را از دست ندهید.

29 خرداد 1402
بیماران مبتلا به دیابت این میوه ها را بخورند

بیماران مبتلا به دیابت این میوه ها را بخورند

میوه ها اغلب به علت شیرین بودن یا حتی دارای نشاسته بودن، محبوب و معروف هستند، اما باید بدانید در این میان، میوه های کم کربوهیدرات زیادی وجود دارند که می توانند برای بدن مفید باشند. آب میوه ها به علت قند بالایی که در خود دارند، معمولاً برای دیابت مضرند،...

19 خرداد 1402
این برنامه ها، باتری گوشی شما را خالی می نمایند!، چند راه کار ساده برای ذخیره سازی شارژ

این برنامه ها، باتری گوشی شما را خالی می نمایند!، چند راه کار ساده برای ذخیره سازی شارژ

یک متخصص فاش کرد که یک برنامه رسانه اجتماعی بسیار محبوب چقدر می تواند باتری گوشی هوشمند شما را خالی کند.

18 خرداد 1402
با این خورش، چربی خون تان را درمان کنید

با این خورش، چربی خون تان را درمان کنید

اگر با غذا های ترش مزه میانه خوبی دارید، خورش سماق تبریزی ها را امتحان کنید.

31 اردیبهشت 1402
فواید معجزه آسای بادمجان

فواید معجزه آسای بادمجان

بادمجان جز مواد غذایی محدودی است که افراد واکنش هایی متفاوت به آن دارند. عده ای آن را بسیار لذیذ و بعضی آن را فاقد جذابیت طعم و مزه می دانند.

29 اردیبهشت 1402
پیشگیری از آلزایمر با ترکیب این رژیم غذایی ، خطر ابتلا به آلزایمر را اینگونه کاهش دهید

پیشگیری از آلزایمر با ترکیب این رژیم غذایی ، خطر ابتلا به آلزایمر را اینگونه کاهش دهید

مطالعه تازه نشان داد که ترکیب رژیم غذایی مدیترانه ای و رژیم غذایی کتوژنیک ممکن است به عملکرد شناختی یاری کند و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.

11 اردیبهشت 1402
علائم کمبود سلنیوم

علائم کمبود سلنیوم

بارزترین ویژگی کمبود سلنیم، بیماری کشان (keshan) است که یک بیماری قلبی است که بچه ها و زنان باردار را در روستا های چین مبتلا می نماید، چون خاک این منطقه فاقد سلنیم بوده و منجر به کاهش سطح این عنصر در زنجیره غذایی می گردد. کمبود این عنصر با بروز ضعف و لاغری...

30 فروردین 1402
گرسنگی و تشنگی روزه داری را چگونه تحمل کنیم

گرسنگی و تشنگی روزه داری را چگونه تحمل کنیم

خوردن سحری در جهت رعایت این عادت ضروری است بعلاوه با نخوردن سحری، معده انسان به مدت زیادی خالی می ماند که به ویژه در افراد مستعد می تواند موجب بدبویی دهان، سردرد و درد های عضلانی کاهش وزن شدید و زیانبار و مسائل گوارشی جدی گردد که گاه تا ماه ها و سال...

6 فروردین 1402
فوت یک دختر 23 ساله در اهواز حین جراحی زیبایی

فوت یک دختر 23 ساله در اهواز حین جراحی زیبایی

رئیس بیمارستان میلاد اهواز به سابقه چهار بار عمل جراحی این دختر اشاره نمود و گفت: اقدامات لازم در این مدت انجام و ساعت 21 متخصصین بعد از اکو، آمبولی (مسدود شدن شریان های قلب) را تشخیص دادند که متاسفانه مرگ بیمار را در پی داشت.

29 اسفند 1401
چشمه آب گرم پهنلو یکی از جاذبه های دیدنی سرعین است

چشمه آب گرم پهنلو یکی از جاذبه های دیدنی سرعین است

سیری در ایران/ براساس آخرین گزارش های منتشر شده، چشمه آب گرم پهنلو یکی از جاذبه های دیدنی سرعین است.

27 بهمن 1401
تعداد: (263)