ورزش

11 خاصیت شگفت انگیز موز????، فوایدی بی نظیر برای ورزشکاران
موزها حاوی چندین ماده مغذی اساسی هستند و فواید فراوانی برای فرایند هضم، سلامت قلب و کاهش وزن دارند. گذشته از اینکه موزها بسیار مغذی هستند، آن ها همچنین یک غذای کامل و میان وعده بسیار مناسب اند.

تور ارزان کانادا: نقشه ، سردترین و گرم ترین شهرها، خبر کانادا
بر اساس نقشه کانادا، سردترین شهرهای کانادا کدام شهرها هستند؟ کدام یک از شهرهای کشور بزرگ کانادا آب و هوای گرم تر و مناسب تری دارند؟ اگر قصد مهاجرت به این کشور و یا تحصیل در یکی از دانشگاه های این کشور را داشته باشیم با توجه به آب و هوا، کدام شهر برای ما...

مرحله دوم انتخابی رده های پایه پسران در استان زنجان برگزار می گردد
مرحله دوم انتخابی تیم ملی رده های سنی پایه پسران، دوشنبه 10 آبان در استان زنجان برگزار می گردد.

باختیم، اما حق ما باخت نبود
کاپیتان تیم فوتبال ذوب آهن گفت: در مقابل استقلال خوب بازی کردیم و حق ما باخت نبود.

توصیه هایی برای داشتن خواب راحت
خواب بد می تواند روی تمام روز تاثیر منفی بگذارد و در بلند مدت باعث بروز بعضی بیماری ها گردد. شما می توانید با استفاده از چند ترفند ساده و کاربردی خوابه شبانه راحت را تجربه کنید. در ادامه همراه ما باشید تا با این ترفندها آشنا شوید.

همه آنچه باید درباره افسردگی پس از عمل بدانید
در شرایط کنونی و با توجه به گوناگونی عمل های جراحی که در بیمارستان ها انجام می گردد، یکی از انواع افسردگی که رایج شده است، افسردگی پس از عمل جراحی است. این که این نوع از افسردگی چه علائمی دارد و چگونه می توان با آن مقابله کرد.

لوشامپیونه 18 تیمی می گردد
لیگ دسته اول فوتبال باشگاهی فرانسه از دو فصل دیگر با حضور 18 تیم برگزار خواهد شد.

پشتام باخت و راهی رده بندی شد
پژمان پشتام به ملاقات رده بندی وزن 82 کیلوگرم رقابت های کشتی فرنگی قهرمانی دنیا در نروژ رسید.

کار نیمه تمام را تمام کن!
سرخ ها در یک چهارم نهایی به سد محکمی به نام الهلال خورده اند اما باید قدر موقعیت موجود را بدانند و با عبور از این تیم، بار دیگر به نیمه نهایی آسیا برسند. حیف است اگر این سال های درخشان برای قرمزها بهره بین المللی متناسب به همراه نداشته باشد.

معاینه ماهانه پوست
احتمالا شما هم مثل خیلی های دیگر برای پوست دست و صورت تان، چند جور کِرِم دارید؛ ولی آیا از این کِرِم ها به تن تان هم می زنید؟ اصلا همان قدر که به فکر پوست دست و صورت تان هستید، به فکر پوست بدن تان هم هستید؟ احتمالا شما هم مثل خیلی های دیگر ، به این سوال...

راه های پرانرژی تر شدن
بدن ما با تبدیل کردن انواع غذاها به گلوکز (قند ساده)، انرژی موردنیاز روزانه اش را کسب می نماید. به همین دلیل، بعد از مدتی گرسنگی یا تشنگی شدید، خسته و بی رمق می شویم و حس می کنیم که قند خونمان افتاده! بدن ما به وسیله جذب انواع مواد مغذی (چربی ها، پروتئین...

پنج مربی کاندیدای هدایت قشقایی شیراز
خبرنگاران/فارس گزینه های سرمربیگری تیم فوتبال شهدای قشقایی برای فصل نو معرفی شدند.

دردی تیز و تیرکشنده در پاشنه پا
صبح که از خواب بیدار می شوید یا پس از مدتی نشستن، ایستادن یا رانندگی، وقتی شروع به راه رفتن یا دویدن می کنید آن وقت در چند قدم اول، دردی شدید و تیز و تیرکشنده در پاشنه خود احساس می کنید.

فروغی: تپش قلب دارم، ولی روز مسابقه آرامش داشتم
جواد فروغی پس از کسب مدال طلا المپیک توکیو نام کرد: اول از همه این مدال به خاطر لطف خداست، دوم هم لطف خداست و سوم هم لطف اوست. خانواده من و خودم خیلی وقت گذاشتیم و با شرایطی که کرونا بر ورزش کشور به ویژه تیراندازی وارد کرده و بسیاری از مراکز تعطیل شده بود،...

فرانسه با شکست پدیده سوم شد
به گزارش خبرنگاران، ملاقات رده بندی سومین دوره مسابقات لیگ ملت های والیبال امروز (یکشنبه) بین تیم های اسلوونی و فرانسه برگزار گردید. دو تیم از ساعت 14:00 مقابل هم صف آرایی کردند و در نهایت فرانسه با نتیجه 3 بر صفر پیروز و اسم سومی را به دست آورد.

یورو 2020، یوفا، انگلیسی ها را نقره داغ کرد
اتحادیه فوتبال انگلیس از طریق اتحادیه فوتبال اروپا جریمه شد.

ایتالیا نخستین حریف شمشیربازان ایران در المپیک توکیو
به گزارش خبرنگاران، مسابقات شمشیربازی بازی های المپیک در بخش تیمی با حضور 6 تیم برگزار می گردد.

دومین پیروزی قطر در اردوی کرواسی
تیم ملی فوتبال قطر در دومین بازی تدارکاتی اردوی کرواسی مقابل السالوادور به پیروزی رسید.

انتقاد فان باستن از دلیخت: او از حضور در ایتالیا هیچ چیز یاد نگرفت
ستاره سابق تیم ملی فوتبال هلند به انتقاد از ماتیاس دلیخت پرداخت.

رونمایی از ترکیب ایران مقابل ایتالیا، غفور غایب عظیم مقابل آتزوری
با نظر ولادیمیر آلکنو، ترکیب تیم ملی ایران مقابل ایتالیا در لیگ ملتهای والیبال تعیین شد.