ورزش

ما چقدر پروتئین نیاز داریم؟
خبرنگاران: خیلی از ما به انتخاب خودمان مقدار زیادی پروتئین مصرف می کنیم. غذا هایی که پروتئین زیادی دارند هم به وفور یافت می شوند. اما ما واقعا چقدر پروتئین نیاز داریم؟ و آیا مصرف پروتئین به کاهش وزن کمک می کند؟

گرندپری اسپانیا در فرمول یک ماندنی شد
گرندپری اسپانیا همچنان در تقویم رقابت های فرمول یک ماندنی شد.

روی کین: فرگوسن را نمی بخشم، سرالکس یا پاپ؛ هر که باشد باید از خودم دفاع کنم
اسطوره پیشین شیاطین سرخ از سرمربی اسطوره ای پیشین منچستریونایتد انتقاد تندی کرد.

معرفی بهترین هتل های 3 ستاره گوا با استخر
زمانی که تصمیم گرفتید به شهر ساحلی متفاوتی در آسیا سفر کنید، گوا یکی از گزینه های خوب پیش روی شماست. شهری ساحلی با آب و هوای مدیترانه ای که با سواحل گردشگری اش، هر سال مملو از توریست و مهمان می گردد. به همین خاطر دانستن اسامی بهترین هتل های 3 ستاره گوا برای...

آشنایی با شهر ولگاگراد
شهر ولگاگراد شهر قدیمی استالینگراد، دوازدهمین شهر مهم و از قدیمی ترین شهرهای کشور روسیه است

اثر مثبت اکسید روی برای درمان ضایعات استخوانی، قابلیت رگ زایی
به گزارش خبرنگاران، درمان ضایعات استخوان های بزرگ یکی از چالش های امروز مهندسی بافت است. راه چارههای متعددی برای غلبه بر این مشکل آزمایش شده اند که در میان آن ها ایجاد عروق با هم کشتی سلول های رگ ساز (آنژیوژنیک) و استخوان ساز (استئوژنیک) روی بستری مهندسی...

گاو استرالیایی که به خاطر حجم غیرطبیعی نجات پیدا کرد!
وبسایت تابناک باتو: گاوی به نام نیکرز یکی از موجودات تعجب برانگیز دنیای ما به شمار می رود؛ نیکرز بزرگترین گاو استرالیاست. طول این گاوِ هفت ساله که از نژاد هلشتاین ـ فریزیان است، 194 سانتیمتر و وزن آن 1400 کیلوگرم است. گفتنی است که طول تقریبی گاو های شیرده...

دون آنتونیوی آبی و سیاه
آنتونیو کونته رسما به عنوان سرمربی جدید اینتر معرفی گشت.

پیروزی الشحانیه با دبل رضائیان؛ تیم ابراهیمی پیروز شد
تیم فوتبال الشحانیه با درخشش ستاره ایرانی خود در جام امیر قطر توانست پیروزی پُرگلی را به دست آورد.

20 سال آرزو داشتم تختی شوم
نیلوفر ذوالفقاری: اگر بخواهیم از پهلوانانی نام ببریم که نامشان با گذر سال ها همچنان در حافظه تاریخی پهلوانی این کشور باقی مانده، بین مردم محبوب هستند و همه از آنها به نیکی یاد می کنند.

سارکوپنیا چیست؟
کاهش حجم عضلات و جایگزین شدن چربی به جای توده عضلاتی با افزایش سن سبب بروز پدیده ای به نام سارکوپنیا می شود.

توماس توخل: برای غایبان بزرگ تیم جایگزین های مناسبی داریم، در بازی های بزرگ به مهره های کلیدی احتیاج دارید
توماس توخل با وجود مصدومان فراوان به نتیجه بازی تیمش مقابل منچستریونایتد خوشبین است.

جنوا در خانه امپولی پیروز شد
تیم فوتبال جنوا در خانه رقیبش به رجحان دست یافت.

جام ملت های آسیا، شکست استرالیا مقابل اردن با وجود برتری در آمار
تیم فوتبال استرالیا با وجود شکست برتری آماری مقابل حریف خود باخت.

نبرد دختران فوتبال در توپخانه کرمان
هفته چهارم لیگ برتر فوتبال بانوان شاهد دربی کرمان بین دو تیم، شهرداری بم و شهرداری سیرجان است که نتیجه این بازی می تواند صدرنشین لیگ را تغییر دهد.

وزنه برداری قطر کاپ، تیموری دو برنز گرفت
ملی پوش دسته 109+ کیلوگرم کشورمان با مجموع 414 کیلوگرم به دو مدال برنز یک ضرب و مجموع رقابت های قطر کاپ دست یافت.

امین طاهری: با آن مسائل دهم جهان هم نباید می شدیم، از ثانیه های آخر کشتی می ترسیم!
آزادکار وزن 125 کیلوگرم ایران با بیان اینکه مسائل تیم ملی امید 10 برابر بزرگسالان بود، گفت: پیش از اعزام سختی های زیادی کشیدیم، یا اردو لغو می شد و یا می گفتند اصلا قرار نیست به رقابت های جهانی اعزام شوید.

دردسر زاکرونی: بازی امارات با مصر لغو شد
بازی دوستانه بین امارات و مصر که قرار بود هفته آینده در ابوظبی برگزار گردد لغو شد.

ایران میزبان دوچرخه سواری کوهستان کلاس دو جهانی شد
به گزارش خبرنگاران و به نقل از روابط عمومی فدراسیون دوچرخه سواری، علیرضا احمدی، رئیس هیئت دوچرخه سواری استان چهارمحال و بختیاری گفت: اتحادیه بین المللی دوچرخه سواری با برگزاری مسابقات بین المللی دوچرخه سواری کوهستان کلاس 2 جهانی در ایران موافقت نموده...

رعایت رژیم غذایی نخستین شرط برای کنترل و درمان دیابت بارداری
یک متخصص زنان و زایمان با بیان این که رعایت رژیم غذایی نخستین شرط برای کنترل و درمان دیابت بارداری است، گفت: دیابت بارداری شایع ترین اختلال متابولیک دوران بارداری است.