خوراکی هایی که کودکتان را بیش فعال می کنند

یک متخصص اعصاب و روان گفت: ژنتیک در بروز اختلال بیش فعالی نقشی موثر دارد به طوری که احتمال بروز این اختلال در خواهر و برادر های فرد مبتلا تا 8 برابر بیشتر است.

خوراکی هایی که کودکتان را بیش فعال می کنند

ناز روشنی زعفرانلو متخصص اعصاب و روان و روان درمانگر در گفت وگو با خبرنگار ، درباره اختلال کم توجهی-بیش فعالی (ADHD) اظهار کرد: اختلال کم توجهی-بیش فعالی یک اختلال روانپزشکی است که در بچه ها پیش دبستانی، دبستانی، نوجوانان و حتی بزرگسالان سراسر جهان مشاهده می شود، معینه اصلی این اختلال، الگوی کاهش پایدار توجه و افزایش رفتار های تکانشی و بیش فعالی است.

او خاطرنشان کرد: بر اساس شرح حال خانواده ها، مطالعات ژنتیکی و تصویر برداری نقش عوامل ژنتیک و بیولوژیک در بروز اختلال کم توجهی-بیش فعالی معین شده است، علائم 60 درصد بچه ها مبتلا به این اختلال تا بزرگسالی ادامه پیدا می کند؛ بنابراین این اختلال در کارکرد تحصیلی و موقعیت های اجتماعی و بین فردی اشخاص تداخل ایجاد می کند.

انواع اختلال کم توجهی- بیش فعالی بچه ها

روشنی زعفرانلو درباره انواع اختلال بیش فعالی اضافه نمود: این اختلال به سه گروه تظاهر مرکب، تظاهر اغلب بی توجه و تظاهر اغلب بیش فعال و تکانشی تقسیم بندی می شود.

این متخصص اعصاب و روان تاکید کرد: این اختلال اغلب منشا ژنتیکی دارد، به طوری که نقش ارث در بروز این اختلال حدود 75 درصد بوده و احتمال مبتلا شدن به اختلال کم توجهی - بیش فعالی در خواهر و برادر های فرد مبتلا تا 8 برابر بیشتر است.

علل بیش فعالی چیست؟

این متخصص اعصاب و روان درباره اینکه چه عواملی در بروز اختلال کم توجهی-بیش فعالی موثر هستند، شرح داد: تولد زودرس نوزاد، عفونت مادر در دوران بارداری و مواجهه با مواد سمی در این دوران و استعمال دخانیات مانند سیگار خطر ابتلا به اختلال کم توجهی-بیش فعالی را افزایش می دهد، عوامل روانی اجتماعی از جمله سوء رفتار مزمن شدید (بد رفتاری) می توانند با برخی عوامل رفتاری این اختلال همراهی داشته باشند و علائم اختلال کم توجهی-بیش فعالی را تشدید کنند.

روشنی زعفرانلو درباره تاثیر رنگ های مصنوعی غذا ها و قند ها در بروز اختلال کم توجهی - بیش فعالی گفت: اضافه نمودنی های غذاها، رنگ ها، مواد نگهدارنده و قند ها عوامل احتمالی در بروز اختلال کم توجهی-بیش فعالی هستند، اما در مطالعات نقش این عوامل تایید نشده است، تاثیر رنگ های مصنوعی غذا ها و قند ها در بروز این اختلال اثبات نشده است.

علائم بالینی اختلال کم توجهی-بیش فعالی

این متخصص اعصاب و روان اظهار کرد: از جمله علائم بالینی اختلال کم توجهی - بیش فعالی می توان به جنب و جوش زیاد، ترک کردن صندلی در کلاس درس، انجام بازی های پر سر و صدا، پُرحرفی، حواس پرتی، ناتوانی برای تمام کردن تکالیف و حفظ کردن مطالب، تمرکز ضعیف، نداشتن توانایی در اتمام تکالیف و فعالیت ها، مشکل در مدیریت تکالیف، گم کردن وسایل، پریدن میان صحبت دیگران و نداشتن توانایی انتظار را اشاره کرد، درصد زیادی از بچه ها مبتلا به این اختلال، علائم رفتاری پرخاشگری و نافرمانی را هم دارند و در مدرسه هم به مسائل رفتاری و یادگیری دچار می شوند، برای تشخیص اختلال کم توجهی-بیش فعالی نشانه ها باید در دو مکان متفاوت برای مثال خانه و مدرسه وجود داشته باشند.

موثرترین روش های درمان اختلال کم توجهی -بیش فعالی بچه ها

او خاطرنشان کرد: درمان دارویی خط اول درمان اختلال کم توجهی - بیش فعالی است، مقاومت زیادی برای مصرف دارو در بین مبتلایان به این اختلال وجود دارد، ولی به علت پایه زیستی این اختلال، دارو مهم ترین اصل دارو است، از دارو های رایج برای درمان اختلال کم توجهی- بیش فعالی می توان به محرک های دستگاه عصبی برای مثال قرص ریتالین اشاره کرد.

روشنی زعفرانلو درباره عوارض مصرف دارو های مناسب برای رفع اختلال کم توجهی-بیش فعالی اضافه نمود: درمان نشدن این اختلال مسائلی بیشتر نسبت به عوارض دارویی را برای کودک ایجاد می کند، اختلال یادگیری، حواس پرتی و سایر علائم این اختلال نقشی موثر در سرزنش و نکوهش کودک دارد، اطرافیان با سرزنش کردن کودک مبتلا به اختلال کم توجهی-بیش فعالی عزت نفس او را کاهش می دهند که این موضوع در طولانی مدت مسائلی دیگر را برای او به وجود می آورد، از عوارض دارو های اختلال کم توجهی-بیش فعالی می توان به کاهش اشتها، بی خوابی و سر درد خفیف اشاره کرد.

این متخصص اعصاب و روان تاکید کرد: با آغاز درمان پایش قد، وزن و و فشار خون کودک باید هر سه ماه یکبار و معاینه جسمی او سالیانه یکبار انجام شود، رفتار های کودک در مدرسه باید به دقت ارزیابی شود بنابراین لازم است که رابطه نزدیک با مدرسه کودک برقرار شود و این رابطه تداوم پیدا کند.

او شرح داد: مداخلات روانی اجتماعی به کودک مبتلا به اختلال کم توجهی- بیش فعالی کمک می کند تا محیط خود را سازماندهی کند، والدین و معلمان کودک باید برنامه و انتظاراتی یکسان از او داشته باشند، مداخلات روانی اجتماعی به چهار قسمت آموزش های روانی، درمان شناختی-رفتاری، آموزش مهارت های اجتماعی و آموزش والدین تقسیم بندی می شود، آموزرش والدین بخش لازم مداخلات روانی-درمانی اختلال کم توجهی - بیش فعالی است.

روشنی زعفرانلو گفت: والدین باید بدانند که رفتار های فرزندشان ارادی نیست البته او علی رغم کمبود هایی که دارد، توانایی انجام انتظارات معقول و پذیرش مسئولیت را دارد، اساس بیشتر آموزش های والدین کمک به ایجاد مداخلات رفتاری کاربردی همراه با تقویت مثبت رفتار های تحصیلی و اجتماعی کودک است، مصرف دارو به همراه مداخلات روانی-اجتماعی بیشترین اثر بخشی را در درمان اختلال کم توجهی - بیش فعالی دارد، از روش های جدید درمان این اختلال می توان به نوروفیدبک اشاره کرد که در مطالعات اثر بخشی آن اثبات شده است.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
انتشار: بروزرسانی: 1 آبان 1398 شناسه مطلب: 379

به "خوراکی هایی که کودکتان را بیش فعال می کنند" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "خوراکی هایی که کودکتان را بیش فعال می کنند"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید